2021年3月18日下午两点，外国语学院特别邀请到了心理中心的陈悦老师为学院在校寝室长开展了一场别出心裁的心理培训。

（陈悦老师为寝室长们做培训）

本次心理培训分成寝室长角色定位与职责、大学生常见心理问题识别、危机状况的发现与识别和关怀技巧四个部分展开。首先，陈悦老师讲到寝室长是室友和谐相处的润滑剂，也充当着“干部”、“家长”、“桥梁”的角色。接着，强调了寝室长应配合班级心理委员宣传和开展心理教育工作、了解心理知识、帮助心理出现问题的同学和及时上报近期出现心理问题的同学等四项工作职责。

陈悦老师之后通过举例子的方式使各寝室长认清了角色定位和职责，同时也为大家讲解了大学生常见的心理困扰，例如：环境角色的变化与心理冲突、学习压力造成的焦虑心理、人际关系不良导致的情绪问题和爱情引起的情绪困扰等。除此之外，危机状况还分为发展性危机、机遇性危机和存在性危机，都可通过室友的言语和行为表现出来。

（寝室长们认真听讲）

通过培训，在场的寝室长们也意识到寝室长的责任意义重大，须本着正确的倾听、不过度介入、别肆意决断、充分的同理心、承认无力感五个原则去关怀室友。他们也懂得了如何形成有效的沟通，前提是需要尊重他人感受，正确表达自己的意愿，带着感情与他人沟通。整场培训讲座结束，在场的寝室长们意味未尽，收益颇多，这对以后维护寝室和谐工作的开展有了更加明确的方向和目标。